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Veganesa

emotionalveganfood

Actualizado: 12 ene 2024

Mayonesa vegana, sin huevo y sin leche animal.


mayonesa vegana vegetal sin huevo y sin lácteos
veganesa

Para todos, en especial para alérgicos al huevo, intolerantes a la lactosa o la leche animal.


Personalmente me gusta que se note el sabor del limón, pero tú debes condimentarla a tu gusto.  Te recomiendo que la primera vez la elabores con las cantidades indicadas en la receta, y luego conociendo el sabor, ya modificas los condimentos a tu gusto.


Ingredientes

200ml de aceite de girasol o maíz. Poner en un vaso y reservar. (Puedes cambiar parte por aceite de oliva, pero no todo, no monta bien la veganesa).


½ diente de ajo fresco pequeño o ¼ cucharilla de ajo en polvo

1 cucharilla de zumo de limón

100ml leche de soja no endulzada

¼ cucharilla de sal

Pizca de pimienta blanca o negra


Todo esto lo pones en el vaso de la minipimer o túrmix y lo mezclas bien.


Llegó el momento más importante.  Con la batidora pegada al fondo y funcionando, ir agregando el aceite en un costado y en forma de hilo.  Cuando se termina el aceite, con una mano sostienes el vaso y con la otra subes y bajas la batidora.  Si hasta que veas que todo está bien integrado.  Pruebas de sal y limón.  

Si te gusta aún más dura, le agregas un chorrito más de aceite y vuelves a mezclar de arriba a abajo.


Listo!

Guardar en un frasco de cristal bien limpio en la nevera.  Duración 6 días.  Puede que se separe un poquito el limón, vuelves a mezclar con una cuchara y listo.


Nota importante: ésta veganesa puedes tenerla unas horas fuera de la nevera. Por ej. si llevas el bocadillo a la playa o al río, o una ensaladilla rusa.


Puedes saborizarla a tu gusto, con curry, más ajo, hierbas, pimiento asado, pepino… queda a tu imaginación. 


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